איך דחיינות זו השקעה בפחד.
דחיינות זה הרגל מכשיל,
שאנחנו בלי להיות מודעים
מחזקים על ידי הימנעות מעשייה.
הדחיינות מתאפיינת ב'ריקוד-מוח'…
וזה מתחיל כך:
אני לא יודע מה לעשות !
אני לא יודע איך לטפל בזה !
אני לא אצליח לעשות את זה !
ואנחנו חוזרים על המחשבות הללו פעם אחר פעם,
וזה גורם לנו הרבה תסכול ויאוש, ומכשיל אותנו…
את החיים של מי אנחנו חיים.
לילה אחד אישה הגיעה לשדה התעופה
ונודע לה שהטיסה שלה מתעכבת.
היא קנתה ספר ושקית עוגיות, התיישבה על ספסל,
התחילה לקרוא והייתה מרוכזת בספר שבידה,
כשמזווית עינה הבחינה בגבר שהתיישב לידה.
היא לא שמה לב אליו עד שבחוצפתו…
האם אנחנו יכולים לשנות אחרים?
אם אי-פעם קיווית לשנות מישהו בחיים שלך,
התרגול הזה יכול לשנות הכל בשבילך.
צריך לקחת בחשבון את האפשרות
שאנחנו לא ממש יכולים לשנות אנשים אחרים,
אך בהחלט יכולים להשפיע על התוצאה שלנו איתם !
כוחן של מילים.
בכל פעם שאנחנו משתמשים במילים מסוג: 'לא' או 'אל'
אנחנו יוצרים מגבלה בחיים שלנו.
ביטויים אחרים כגון: לא יכול, לא צריך וכדומה גם יוצרות מגבלות
זוויות הסתכלות שונות.
כמעט בכל יום אנחנו מסתכלים על ההתנהגות של מישהו,
חבר לעבודה, אדם זר, אדם אהוב
וחושבים שאין בזה כל הגיון, ואומרים לעצמנו:
"הם בטח משוגעים, או במקרה הטוב, מטומטמים."
זה משום שאנחנו לא ערים לעובדת חיים בסיסית…
איך לפתור את הבעיות שלך.
נראה שמרבית הבעיות שיש לנו בחיים,
נגרמות ע"י נסיבות חיים ואנשים סביבנו.
אנחנו לרוב מרגישים שדברים קורים "לנו".
ולכן אנחנו מנסים לפתור בעיות
באמצעות מערכת לוגית שגויה…
מי שולט במתג התוצאה שלך?
אין אמונה מחלישה יותר,
מאשר לחשוב שישנם מרכיבים במציאות שלנו
שאנחנו לא יכולים לשלוט בהם.
בין אם זה "גורל", השפעה של אנשים אחרים,
המראה שלנו, האהבות שלנו, חוש ההומור או שוקולד.
בכל אלה ועוד יש לנו שליטה כמעט מלאה…
משחק לנצח או לא להפסיד.
אם יש לך הרגל לא לסיים את מה שהתחלת,
יתכן שחשבת שזה חוסר מיקוד או חוסר סדר.
אך עבור חלק מהאנשים זו למעשה תבנית לא מודעת של לשחק 'לא להפסיד'.
חלק מהאנשים חיים את החיים שלהם עם מטרה להימנע מהפסד…
הסוד למשוך זיווג מתאים.
הרבה פעמים אנשים שואלים,
"איך אני מושך אדם אהוב חזרה לחיי ?"
או
"איך אני מושך מישהו מסוים לחיי ?"
זו השאלה הלא נכונה…
האם זה אמיתי?
הרבה אנשי מקצוע מניחים ש… בעיות,
כמו מצבים מלחיצים,
באמת קיימים "בעולם החיצוני",
ואז מציעים פתרונות להתמודד איתם.
אני חולק על הגישה הזו, משום שאני טוען
שהבעיות לא קיימות "בעולם החיצוני"
ולכן הפתרונות המוצעים מטפלים בסימפטום
במקום בשורש הבעיה "(בעולם הפנימי") !